Doc. Dr. Yury Poteshkin, Ph.D.: Vitamín D určite zvyšuje imunitu

Obsah:

Doc. Dr. Yury Poteshkin, Ph.D.: Vitamín D určite zvyšuje imunitu
Doc. Dr. Yury Poteshkin, Ph.D.: Vitamín D určite zvyšuje imunitu
Anonim

Pri hľadaní ochrany pred koronavírusom sa ľudia chytajú doslova každej slamky. A vedci nie sú výnimkou. Kontrolujú, či ten alebo onen prípravok bude fungovať.

Vykonávajú retrospektívne observačné štúdie, v ktorých analyzujú, ako často a vážne boli pacienti chorí a čo všetko to sprevádzalo. Takto to dopadlo s vitamínom D.

Čo dnes a teraz vie veda a medicína o úlohe vitamínu D počas pandémie? Ako oprávnený je príjem šokových dávok tohto vitamínu? Je možné skutočne znížiť riziko a vážne komplikácie tejto novej infekcie?

Existujú kontraindikácie a vedľajšie účinky takejto „profylaxie“? Čo je pravda a čo - mýty? V rozhovore hovorí ruský endokrinológ, prof. Dr. Jurij Poteškin, MD z Ruského národného výskumného lekárskeho inštitútu "Pirogov".

„Vitamín D nepochybne ovplyvňuje imunitný systém,“vysvetľuje špecialista. - Imunitné bunky sú naň citlivé, takže pri znížení hladiny vitamínu D klesá imunita. Preto človek nie je tak dobre chránený pred žiadnou chorobou.“

Docent Poteshkin, na internete ľudia vo veľkom radia užívať vitamín D, aby sme sa chránili pred koronavírusom. Odvolávajú sa na štúdiu, ktorá dokázala, že tí, ktorí užívajú tento vitamín, majú menšiu pravdepodobnosť, že budú trpieť chorobami dýchacích ciest, teda skupinou, ktorá zahŕňa COVID-19. Ako budete komentovať?

- Tento výskum sa uskutočnil ešte v roku 2017, keď ešte nikto netušil o víruse SARS-CoV-2. Autori vedeckej štúdie analyzovali údaje viac ako 11-tisíc ľudí zo 14 krajín. A skutočne sa ukázalo, že príjem vitamínu D znižuje výskyt akútnych respiračných ochorení v rozmedzí od 4 do 19 %, v priemere o 12 %. Najväčší účinok bol pozorovaný u tých dobrovoľníkov, ktorí mali spočiatku nedostatok vitamínu D.

Image
Image

doc. Dr. Yuriy Poteshkin

Vyplnením tohto nedostatku sa im normalizovala imunita a menej často ochoreli. Okamžite teda vyvrátim populárny mýtus o nejakej „magickej“, „liečivej“vlastnosti vitamínu D. Ak máte nízku hladinu tohto vitamínu, môžu v tele zlyhať niektoré systémy vrátane imunitného. V tomto prípade vyplnením nedostatku pomôžete normalizovať hladinu vitamínu D. Imunita sa normalizuje a človek nebude často chorý. Ale "zvýšená" imunita s príjmom vitamínu D vám "neposkytne" žiadne superschopnosti.

Španielski a francúzski lekári teraz vykonávajú výskum, aby zistili, ako môžu prípravky vitamínu D pôsobiť špeciálne na koronavírus. Existuje nasledujúca verzia: vďaka svojim protizápalovým vlastnostiam tento vitamín pomáha odolávať tzv cytokínová búrka - nadmerne silná a nebezpečná imunitná reakcia tela na vírus. Čo od toho očakávaš?

- Toto je veľmi odvážny predpoklad. Napriek tomu je nerozumné vsádzať na takú silnú úlohu vitamínu D. Cytokínovú búrku možno účinne znížiť iba plazmaforézou. Je nepravdepodobné, že by vitamín D mohol ovplyvniť túto prehnanú imunitnú odpoveď.

A môže znížiť zápal pľúc?

- Vitamín D moduluje, t.j. vo všeobecnosti normalizuje imunitnú odpoveď. Sotva však dokáže znížiť zápal v pľúcach.

A možno predpokladať opak: že šokové dávky vitamínu D aktivujú imunitnú odpoveď a podporujú túto nebezpečnú cytokínovú búrku?

- Teoreticky sa podstata účinku vitamínu D prejavuje v aktivácii buniek citlivých naň, vrátane imunitného systému. Ale prakticky jeho úloha pri modifikácii práce imunity nie je taká významná, aby ovplyvnila hrozbu cytokínovej búrky.

K dnešnému dňu neexistuje žiadny dokázaný dôkaz, že doplnkový príjem vitamínu D môže výrazne zlepšiť alebo zhoršiť stav v prípade infekcie koronavírusom. Doterajšie pozorovania nám zároveň ukazujú, že znížená hladina vitamínu D v krvi je často nepriaznivá pre organizmus ako celok. Preto treba deficit doplniť, aby sme sa počas epidémií mohli „ozbrojiť“, t.j. udržať si zdravie normálnym spôsobom.

Produkcia alebo vstrebávanie vitamínu D vo všeobecnosti s vekom klesá. Preto je hladina tohto vitamínu v krvi starších ľudí nižšia. Môže sa tiež znížiť pri niektorých ochoreniach, najmä pri cukrovke a obezite. Zároveň vieme, že pokročilý vek aj samotná cukrovka sú vysoko rizikovými faktormi pre infekciu koronavírusom.

Čo ukazuje výskum?

Na celom svete sa uskutočnilo niekoľko štúdií na štúdium vitamínu D a závažnosti komplikácií spôsobených infekciou koronavírusom. Zatiaľ ide o predbežné údaje, ktoré neboli recenzované (tj nemožno im dôverovať). Vo všeobecnosti však môžu podľa odborníkov slúžiť ako návod

• Vedci z University of Southeast Philippines analyzovali históriu ochorenia 212 pacientov s COVID-19. Väčšina z tých, ktorí dostali vážne komplikácie, mala nedostatok tohto vitamínu v krvi, poznamenávajú autori vedeckej práce

• Autori indonézskej štúdie skúmali históriu 780 pacientov s koronavírusom. A porovnávali úmrtnosť v závislosti od hladiny vitamínu D. Ukázalo sa, že u pacientov s normálnou hladinou tohto vitamínu bol počet smrteľných následkov 4 %. Spomedzi pacientov so zníženým množstvom vitamínu D v krvi zomrelo 88 až 99 % (v závislosti od nedostatku tohto vitamínu)

Odporúča: