Krum Savov: Dny som sa zbavil homeopatiou za menej ako mesiac

Obsah:

Krum Savov: Dny som sa zbavil homeopatiou za menej ako mesiac
Krum Savov: Dny som sa zbavil homeopatiou za menej ako mesiac
Anonim

Slávny športový novinár Krum Savov sa narodil 14. júna 1960 v Brezníku. Jeho kariéra zahŕňa Naroden Sport, BNT, Nova TV, Diema, Kanal 3, internetové médiá LiveMedia. Od februára 2014 vedie športovú redakciu bTV. Krum Savov hovorí o svojom zdravom životnom štýle v rozhovore špeciálne pre MyClinic.

Pán Savov, ste zdravý a čo robíte, aby ste boli zdraví?

- Človek je zdravý len tak, ako mu to osud, vek a iné okolnosti dovolia. Robím, čo je na mne. Mám dlhoročné návyky a životný štýl, ktorý drasticky nemením a tak to aj cítim. Najdôležitejšie sú výživa a šport. Nie som extrém, ale nejem chlieb, nejem veľa sladkostí a snažím sa večerať aspoň 3-4 hodiny pred spaním. Vyhýbam sa sacharidom, pretože som čítal, že sú nebezpečnejšie ako tuky.

Aká je vaša týždenná cvičebná rutina?

- Športujem každý deň – či už je to futbal, tenis, fitness. Musím mať aspoň jednu hodinu fyzickej aktivity. Aj keď niekedy nemám dosť času, mám doma činky a používam ich na to, aby som si zacvičil.

Kedysi si bol o niečo tučnejší. Ako ste sa dostali späť na normálnu váhu?

- Bolo to len 4-5 kíl navyše a nemala som pocit, že by som pribrala. Ale keď som si to uvedomil, zbavil som sa tých kíl tým, že som potiahol večeru skôr. Stávalo sa, že som sa občas pred spaním napchal jedlom. V poslednej dobe používam aj inú metódu - pijem veľa vody. Presviedčali ma, že z 300 ml denne si mám priniesť až 2-3 litre vody. Už niekoľko mesiacov bojujem a nútim sa piť viac vody.

A je voda, ktorú pijete, čistá?

- Nechodím sa nasýtiť z prameňov. Minerálnu, stolovú a pramenitú vodu kupujem v supermarkete a snažím sa, aby bola zakaždým iná.

Užívate nejaké lieky?

- Nie. Na 2-3 roky som bola získaná pre homeopatiu. Pomáha mi pri nádche, nádche, kožných chorobách, dokonca aj fyzických zraneniach – natiahnutí svalov. V skutočnosti majú homeopatiká veľký účinok. Mal som dnu, ktorá sa zlepšila bez diét, len homeopatie. Hovorí sa, že na dnu neexistuje žiadny liek. Ale homeopatia mi zabrali a teraz nemám problém. A predtým som nedokázal ani pokrčiť nohy. Priatelia ma odkázali na doktora Vankova, ktorý predo mnou pomohol niekoľkým ľuďom. Pripojil som sa k tejto kúre, potom ju odporučil aspoň 4-5 priateľom a funguje to aj u nich. Existuje názor, že homeopatia má placebo efekt, že zlepšenie je vecou sugescie. Prepáčte, ale môžem si vsugerovať, že to bolí ako čert, a potom nebolí?! Svoje deti liečim homeopatiou. A nemôžete dieťaťu naznačovať, že je lepšie, ak to tak naozaj nie je. Moja manželka je lekárnička a pristupovala k tomu s nedôverou. Ale už teraz si užíva výhody homeopatie. Väčšinou sa liečime kvapkami. Ideme k lekárovi a on nám dá niekoľko fľaštičiek roztokov.

Ako dlho už bojujete s dnou?

- Bojoval som najmenej rok bez toho, aby som vedel, že mám dnu. Keď som športoval, stále ma boleli nohy. Myslel som, že je to od Dustabany. Potom ma udrel do palca a bola som diagnostikovaná. Bolesť sa šírila z prstov na nohách a chodidiel na kolená. Nemohol som sa pohnúť,

nevedel som ráno vstať z postele

Takže aspoň dva roky som sa trápil a premýšľal, čo robiť, aby som sa zlepšil – s diétou alebo s liekmi. Našťastie som našla homeopata a za necelý mesiac s touto liečbou som bola bez bolesti. Moja kyselina močová je v medziach normy. Jem úplne všetky druhy mäsa a iné veci, ktoré sú kontraindikované pri dne, ale nemám žiadne problémy. Ďalšou vlastnosťou homeopatie je, že ovplyvňuje celý organizmus, nielen individuálny zdravotný problém. Ovplyvňuje aj iné chronické alebo akútne ochorenia. Spolu s jedným je ovplyvnený aj druhý.

Zaujímalo by ma, ako vaša manželka ako profesionálna farmaceutka prekonala nedôveru k homeopatikám?

- No tým, že som na jej problémy používala homeopatiká a tie jej pomohli. Teraz ich používame veľmi často, najmä profylakticky pri predchrípkových stavoch. V 85 % prípadov tak predchádzame vírusovým ochoreniam.

Chodíte na preventívne prehliadky?

- Nie príliš často, ale stále mi robia krvné testy. Stáva sa mi to raz za rok a pol.

Stretli ste sa s naším systémom zdravotnej starostlivosti a ste s ním spokojní?

- V dobrom aj zlom, som uznávaný vďaka povahe mojej profesie, mám tiež veľa kontaktov, takže dvere sa mi otvárajú ľahšie. Pomáhajú aj kontakty mojej manželky. Som naozaj spokojná s mojim osobným lekárom aj s detským lekárom, s homeopatom Dr. Vaňkovom a s Dr. Hinkovom z nemocnice "Lozenets", ktorý celkovo sleduje môj stav. Komunikujem aj s mnohými športovými traumatológmi, pretože zranenia idú ruka v ruke s aktívnym športom. Kdekoľvek som požiadal o pomoc a pomoc, dostal som ju. Ale nie som typický bulharský pacient, mám nehľadanú výhodu a veci sa mi stávajú ľahšie. Inak mám informácie a postrehy, ktoré

systém zdravotnej starostlivosti je katastrofálny

Je jednoducho zúfalá. Jediný spôsob, ako sa vám stane niečo dobré, je buď s konexiami, kontaktmi a peniazmi, alebo len s peniazmi. Štandardne ide o kauzu perduta bez toho, aby sa konkrétne hovorilo o tom, či je to chyba lekárov, manažmentu, financií. Veď som žil a liečil sa ešte za socializmu. Na tú dobu sa dá všetko vytknúť, ale zdravotníctvo bolo aspoň v normálnych medziach.

Čo hovoríte ľuďom, ktorí necvičia?

- Bez toho, aby som bol profesionálnym športovcom, stále som sa aktívne venoval futbalu a dosahoval som poloprofesionálne úrovne. Tenis sa stal mojím koníčkom. Každodenné športy sú pre mňa nevyhnutnosťou, neviem bez nich žiť. Ani chuť do jedla, ani spánok, ani moja fyzická kondícia nie sú primerané bez športu. Ak sa pozrieme globálnejšie, šport ovplyvňuje stavbu tela, buduje charakter, mentalitu, disciplínu. Pre deti je šport obzvlášť užitočný – zapája ich iným smerom ako počítače, elektronické hry, televízia, ale aj cigarety, alkohol, drogy. A ak, ak Boh dá, má človek talent, môže sa stať športovcom, prejsť do inej dimenzie a stať sa ako Grigor Dimitrov, Dimitar Berbatov alebo Kubrat Pulev.

Už vaše dvojčatá trénujú?

- Majú 8 rokov. Vybrala som si ten správny moment a nechala som ich trénovať v dvoch hlavných športoch – pre môjho syna gymnastiku a tenis, pre moju dcéru – rytmickú gymnastiku a tenis. Už chodia na súťaže. Netlačím ich, samozrejme, lebo to môže mať opačný efekt. Išli sa kúpať, no v jednom momente sa im niečo nepáčilo a povedali „nie“. Zastavil som ich a nenútil som ich pokračovať.

Je výchova dvojčiat náročná?

- Prvé dva roky sú najťažšia vec na svete. A potom je to tá najroztomilejšia a najzábavnejšia vec. Vyrastanie s dvojčatami, najmä dvojčatami, mi dalo pohľad na život a svet, aký nevidím ani vo filmoch. Je to budovanie mentality, charakteru a citu pre obe pohlavia. Na vlastné oči vidím, ako sa formujú rôzne ľudské bytosti, hoci sa rodia a vyrastajú v rovnakom prostredí. Je to jedinečný zážitok.

Odporúča: