Ako vyriešiť problémy ako potenie a komáre, ktorými v lete trpíme všetci (FOTKY)

Obsah:

Ako vyriešiť problémy ako potenie a komáre, ktorými v lete trpíme všetci (FOTKY)
Ako vyriešiť problémy ako potenie a komáre, ktorými v lete trpíme všetci (FOTKY)
Anonim

Leto je krásne obdobie, no nezaobíde sa bez určitých problémov. Všetci sme zvedaví, ako sa vysporiadať s červenou kožou a popáleninami alebo ako sa zbaviť otravného hmyzu.

Preto by sme vám chceli povedať, ako sa vyhnúť 8 nepríjemným chvíľam, ktoré môže leto priniesť. Poskytli sme tiež niekoľko nápadov, ako sa vysporiadať s týmito situáciami, ak by ste sa do nich dostali.

1. Potenie a zápach

Potenie a páchnuce nohy a podpazušie môžu úplne zničiť váš letný vzhľad. Dobrým nápadom, ako sa tomu vyhnúť, je nosiť ponožky a oblečenie z prírodných materiálov, ako je bavlna alebo koža. Denne sa prezliekajte a v horúcich dňoch sa pravidelne sprchujte.

Ďalším užitočným trikom, ako zastaviť potenie, je nahradiť kávu zeleným čajom. A venujte trochu času výberu deodorantu alebo antiperspirantu, ktorý vám bude najviac vyhovovať.

Image
Image

2. Žiletka

Vyrážka po holení sa môže objaviť, ak sa v zime zriedka holíte, najmä na citlivých miestach, ako je oblasť bikín a podpazušie. Ak chcete znížiť začervenanie, opuch a svrbenie, vezmite niekoľko kvapiek levanduľového oleja, zmiešajte ho s vodou po holení a naneste na postihnuté miesto.

Prípadne roztlačte niekoľko jahôd s trochou smotany. Naneste na krátku dobu na postihnuté miesto a umyte teplou vodou.

Image
Image

3. Podráždenie pokožky stehien

Ak máte radi krátke šortky alebo minisukne, prechádzky v horúcom dni môžu skončiť podráždenou pokožkou na stehnách. Aby ste sa toho zbavili, pravidelne hydratujte pokožku. Používajte krémy, ktoré obsahujú prírodné vitamíny C a E, výťažok z nechtíka alebo uhorky. Každý deň sa osprchujte a mydlo potom opatrne zmyte. Dajte si studenú sprchu na zmiernenie podráždenia. Neklaďte ľad na podráždené miesta, pretože to môže spôsobiť omrzliny.

Image
Image

4. Komáre

Komáre a iný hmyz vás radi štípu, objavujú sa vo vašom pohári na víno a otravujú vás svojím bzučaním. Aby ste ich nedostali do vášho domu, môžete použiť niekoľko trikov. Kúpte si prírodný repelent na báze oleja, ktorý obsahuje čajovníkový olej alebo citrónový eukalyptový olej.

Citrónová tráva a škoricový olej chránia pred komármi. Pár kvapiek z nich preto spáľte večer v blízkosti vašej terasy. Ak máte bazén, pravidelne ho čistite, aby ste zabránili množeniu komárov vo vode.

Image
Image

5. Prach

Prach pochádzajúci z otvorených okien v lete môže byť jednou z príčin alergií a astmy. Aby bol váš dom čistý a vaše telo zdravé, vysávajte raz týždenne, vymieňajte a perte posteľnú bielizeň. Obmedzte hromadenie prachu, aby ste uľahčili proces čistenia. Postarajte sa o domácich miláčikov – vyčesajte im srsť a očistite labky predtým, ako ich pustíte späť do svojho domova. Ak máte dieťa s alergiou, nechajte plyšové hračky 48 hodín v mrazničke, kým sa s nimi bude hrať. To zabije roztoče.

Image
Image

6. Otrava jedlom

Hnačka, nevoľnosť a vracanie sú bežné príznaky otravy jedlom. Zjesť niečo pokazené v lete bude jednoduchšie. Ľudia sa zhromažďujú okolo grilu a zvyčajne varia veľa jedál, ktoré sa v teplom počasí ľahšie kazia. Ak je vaša otrava jedlom mierna, budete musieť piť veľa vody a odpočívať.

Ak sa necítite dobre dlhšie ako niekoľko dní alebo ak vidíte krv v stolici, kontaktujte lekára. Ak je otrava mierna, produkty ako paradajková šťava, vodný melón a olivy môžu pomôcť zmierniť príznaky. Tieto produkty sú bohaté na antioxidanty, ktoré vám pomôžu vyplaviť toxíny z tela.

Aby ste predišli otrave, správne umývajte ovocie a zeleninu, jedzte čerstvé potraviny namiesto hotových alebo predvarených a kontrolujte vzhľad a vôňu všetkého, čo jete.

Image
Image

7. Suchá pokožka

Suchá pokožka vyvolaná horúcim suchým vzduchom môže spôsobiť svrbenie, praskliny, skoré vrásky a zmenu farby. Práca s chemikáliami alebo vysoké teploty môžu zhoršiť efekt sušenia. Aby ste tomu zabránili, použite s hydratačným sprchovým gélom namiesto bežného mydla.

Nanášajte hydratačné krémy a vyberajte si ich podľa veku. Pravidelne si čistite pleť a používajte pleťovú vodu s kyselinou salicylovou. Nezabudnite sa natrieť opaľovacím krémom, nosiť slnečné okuliare a prestať fajčiť – zastavuje normálny krvný obeh v pokožke.

Zaobstarajte si aj zvlhčovač vzduchu a oblečte sa do prírodných tkanín.

Image
Image

8. Úpal

Spáleniny od slnka sa zvyčajne objavujú na nechránenej pokožke po slnečnom dni. Aby ste sa im vyhli, zakryte si telo oblečením a hlavu klobúkom. Pri plávaní používajte opaľovací krém každé 2 hodiny alebo častejšie a pite veľa vody.

Ak sa spálite, naneste si krém s gáforom, aloe alebo mentolom a použite studený obklad. Ak je postihnutá oblasť príliš veľká alebo bolestivá, kontaktujte svojho lekára.

Odporúča: